在快节奏生活与多重压力的背景下，青少年心理健康问题凸显。为帮助同学们树立正确自我认知、提升心理调适能力，suncitygroup太阳新城心理健康部于11月28日在南楼309举办了“心向阳光 筑梦前行”情绪疏导站主题活动，该活动吸引了60余名同学参加。

活动设置“情绪垃圾箱”与“开心分享箱”，为同学们提供情绪宣泄与快乐分享的平台。同学们在“情绪垃圾箱”前倾诉烦恼，将内心的压力化作笔下文字，投入箱中，释放负面情绪；在“开心分享箱”旁，他们又满怀热情地记录生活中的美好点滴，传递积极向上的力量。分享环节更是将活动氛围推向高潮，参与者随机抽取纸条，无论是他人的困扰还是喜悦，都在交流中引发了强烈的情感共鸣，有效提升了大家对情绪的认知与管理能力，为校园生活增添了一抹温暖亮色。

此次活动营造了关爱心理健康的良好氛围，助力同学们以更阳光的心态面对生活与学习，为suncitygroup太阳新城的心理健康教育工作注入了新的活力，推动同学们在自我认知与心理成长的道路上迈出坚实一步，进一步促进了校园心理健康文化的建设与发展。（文、图/光电信息321 吕泓帆 初审/学工办 曾妍 终审/胡红亮）